从浏阳到丽江：七日古城漫游全攻略
本攻略专为从湖南长沙浏阳出发的旅行者设计，结合交通、季节与本地体验，带你深度探索丽江古城的诗意与浪漫。
一、行程概览（七日六晚）
- Day 1：浏阳→丽江（交通日）
建议选择浏阳乘车至长沙黄花机场，直飞丽江三义机场（航程约2小时）。抵达后乘坐机场大巴或预约接机至古城（车程40分钟）。入住古城特色客栈，傍晚适应海拔，闲逛四方街。 - Day 2：丽江古城深度游
上午：游览木府、万古楼俯瞰古城全景。
下午：漫步五一街、七一街，体验纳西文化，参观四方街市集。
夜晚：可选酒吧街听民谣或观看《丽江千古情》演出。 - Day 3：玉龙雪山一日游
提前预订雪山套票（含索道、环保车）。游览冰川公园、蓝月谷，返程后顺访白沙古镇。 - Day 4：束河古镇+文化体验
上午：前往束河古镇，感受茶马古道氛围。
下午：体验纳西扎染或制作东巴纸，晚上品尝腊排骨火锅。 - Day 5：拉市海+茶马古道
骑马重走茶马古道，拉市海湿地观鸟，注意选择正规马场。 - Day 6：黑龙潭公园+自由活动
清晨拍摄黑龙潭雪山倒影，午后自由购物（推荐鲜花饼、东巴文创），夜晚登狮子山赏夜景。 - Day 7：丽江→浏阳（返程）
购当地特产，乘机返程。
二、核心贴士
- 交通：浏阳至长沙机场可乘高铁或专线巴士；丽江古城内步行为主，周边游建议包车或参团。
- 住宿：推荐古城南门或束河客栈，避开酒吧街可享宁静。
- 美食：必尝鸡豆凉粉、纳西烤鱼、野生菌火锅，避免景区门口高价餐厅。
- 高原适应：首日勿剧烈运动，备防晒霜、墨镜及保湿用品。
- 季节推荐：春秋最佳（3-5月、9-11月），冬季雪山景色壮丽。
三、预算参考（人均）
- 交通：往返机票约1500-2500元（视季节浮动）。
- 住宿：客栈每晚150-400元。
- 门票及体验：玉龙雪山套票约400元，其他景点总计300元内。
- 总预算建议：4000-6000元（不含购物）。
丽江是一场慢旅行，留白时间更能感受古城灵魂。祝旅途惬意。